レオタードとバレエ衣装
レオタードといえば、ダンス、新体操、そしてバレエの練習着の定番。マンガ「キャッツ・アイ」では、名画泥棒の定番衣装。体にフィットして動きやすいのが、レオタードの特徴です。
バレエでは、シンプルな形のレオタードのほか、スカートの付いたものや、タイツと合体したようなもの（ユニタード）も使われます。
バレエ教室では、大人の場合レオタードの種類は割と自由ですが、子供の場合は指定があることもあるので、あらかじめ確認が必要とか。体の動きのわかる、パステルカラーのレオタードが人気です。
家で練習する場合は、動きやすく、吸湿性の高い服装がおすすめ。
バレエ衣装といえば、チュチュ。「白鳥の湖」の舞台で見られるような、白いふわふわの衣装は、女性ならだれもがあこがれるもの。丈の短いクラシック・チュチュは、連続回転向きに考案されているので、見た目だけでなく技としても、華麗で実用性が大きい衣装です。丈の長いのはロマンティック・チュチュといいます。
バレエ作品には、専用の衣装があります。オデット姫、オディール姫、オーロラ姫、スワニルダ、キトリなど、有名作品の主役の衣装を着ることは、バレリーナをめざす人の夢です。
「ジゼル」のボリショイバレエ公演では、舞台衣装をジヴァンシーが担当して話題になりました。
バレエの練習用・公演用衣装は、バレエ専門店だけでなく、ネット販売でも購入でき、バーゲンもあるので、探してみたら掘り出し物があるものです。見るだけで、うっとりとした気分になれます。
ベトナムの食文化
ベトナムの食文化には、この国の歴史的背景が大きく影響しています。
たとえば、ベトナムでは食事に箸やお茶碗を用います。お茶を飲みますし、白いご飯を主食とします。また、米粉や小麦粉で麺やお餅も作ります。これらは、100年にわたりベトナムを支配してきた中国の影響です。ただ、ベトナムでは基本的に米食文化であることから、麺類や春巻きも米粉を用いることが多く、そのため麺類は多少、柔らかめ・・・コシがないのが特徴といえます。
また、中国の影響はその調味料にも見られます。たとえば、魚醤（ヌックマム）です。これは小魚を塩漬けにして発酵させたものです。調理方法も、炒める、蒸す、煮る、など中華料理の手法が広く取り入れられています。一方、魚の料理方法については直火で焼く、というところが中華とは多少異なります。これは日本料理やカンボジア料理でよく用いられる方法です。
一方、ベトナムの朝の風景で「フォー（麺）」と並んでポピュラーなのが、フランスパンに挟んだサンドイッチ。こちらは、ベトナムが中国から独立した後、19世紀にベトナムに侵略し、3分割してベトナムを植民地支配したフランス統治時代の名残です。フランス統治は、中国の支配と比べると短期でしたが、比較的最近であることもあってか、多くの食文化の影響を受けました。それはフランス人がベトナムでプランテーション農業を展開させたことに原因があります。たとえば、コショウやコーヒー、香辛料などです。ベトナムコーヒーにフランスパン、という風景は、ベトナムの田舎でも一般的に見られます。
メスを使わない脂肪吸引整形術
脂肪吸引といえばメスを使うものと誰もが思っているようですが、最近の整形クリニックでは、メスを使わない脂肪吸引という施術が行われているようです。
メスを使わない脂肪吸引としては、「BTB脂肪排泄システム」という最新テクノロジーを駆使したスタイリングマシーンを使って、理想の体型を目指す痩身方法があります。
整形クリニックで、実際どのようなメスを使わない脂肪吸引の施術が行われているか、紹介してみましょう。
まずオイルを塗ってもらい、老廃物の排泄効果を高めるため、リンパマッサージを施術。その後スタイリングマシーンでの脂肪吸引トリートメント。気になる部分にマシーンを当てて、固くなった脂肪を柔らかくほぐしながら分解させます。
脂肪や老廃物は数日後、尿や便と一緒に、自然に体外へ排出されるそうです。これなら確かにメスを使わない脂肪吸引といえるでしょう。
遠近両用眼鏡とは
遠近両用眼鏡とは、累進屈折力レンズという種類のレンズを使ったもので、１枚のレンズで遠く・近くを矯正できる眼鏡です。
通常の老眼鏡では、凸レンズが使われており、これだけでは手元のものを見るのはいいのですが、遠くのものを見るときは、眼鏡をかけるとかえって視界がぼやけてしまいます。遠近両用眼鏡は、こういった不都合があるケースにおいて眼鏡をかけたり外したりしなくてすむように作られたもので、現在、老眼鏡の主流となっています。
遠近両用眼鏡は、近くを見る時はレンズの下部を通して、遠くを見る時はレンズ上部を通して見ます。遠近両用眼鏡は、レンズの上部・下部の境目がないところが特徴となっています。
この境目がないところを活用して、遠近両用眼鏡のみならず、中近レンズ、近々レンズといったものも作られています。自分の生活形態や用途によって最適な眼鏡を選ぶといいでしょう。
ベトナムでのベトナム株口座開設にかかる費用
ベトナムの証券会社でベトナム株の口座開設を行う場合、現地のベトナムに赴いて口座開設の手続きを行う方法と、日本国内で行う方法の二つがあります。
ベトナムでベトナム株の口座開設を行う場合は、ある程度費用が掛かる事を念頭に入れておく必要があります。
どれくらいの費用が掛かるかはベトナム株の証券会社次第ですが、ここではSSI証券とBSC証券についての必要経費をご説明します。
SSI証券では、まず最初の保証金として10,000ドル用意する必要があります。
また、最低保証金として1,000ドルは常に必要となります。
そして、口座開設料として200ドル、口座維持料として毎月100ドルがそれぞれ必要です。
加えて、公開株の仲介手数料に取引額の0.5％、未公開株の仲介手数料に取引額の1％が必要となります。
IPO/OTCを申し込む場合、手数料として200ドル用意しなければなりません。
これらの他にも、日本語サポートを受ける場合は、口座維持料25ドルを毎月支払う必要があり、証券口座を閉鎖する場合にも手数料として100ドル支払わなければなりません。
ただ、頭金に関しては、支払うのではなく用意するだけで、このお金は手数料ではなく自分のお金として使う事が出来ます。
BSC証券の場合、まず単独で証券倍者に行く場合と、ツアーで行く場合で料金が変わります。
単独で行く場合は、日本国総領事館に240,000ベトナムドン、BSC証券へ400,000ベトナムドン（合計約4200円）を支払う必要があります。
ただし、領事館での認証受取を自分で行い、BSC証券へ持参した場合は240,000ベトナムドンが返金されます。
また、日本語サービスを受ける場合は、180ドルが必要となります。
ツアーの場合は、ツアー代金として100ドルを支払う事で、送迎代を含む全てのフォローがされます。
ただし、日本語サービス料は別途180ドルが必要です。